爆香蒜末后,混搭生抽、酸甜菠萝、美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝

  混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  16 、混搭锅内入油。酸甜

  5 、美味油六成热时,菠萝

  17  、咕老再放肉块炸至微黄捞出 。混搭锅内留底油 。酸甜

  7、美味将蛋液倒入肉中混合均匀  。菠萝再放番茄酱 ,咕老入肉块复炸至金黄捞出 。

  13、虾仁炸至金黄捞出 。

  10 、

  2、

  18 、

  14、

  12、煮开。里脊切成大块。

  3、放入虾仁炸。大蒜切成末  。

  8  、大虾

  配料  :葱、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、出锅前洒入少量葱花装饰 。加入适量盐 、

  15、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,放白糖。菠萝块炒匀 。滴入少量白醋 。与里脊混合,鸡蛋打成蛋液 。放入虾仁和肉块 、

  6、盐、大火加热油锅,炒匀 ,

  9、

  11、准备好原料。

  4、加少许水,料酒腌十五分钟。番茄酱、白糖 、白醋 、菠萝切块 。

责任编辑:hdwmn_lw加少量水淀粉熬至汁黏稠。蒜、