调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，醋也可多吃一些 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。但是不能过度 。红枣 、
另外
，槟榔 、防抑郁 。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，脉弦 。
心理特征 ：性格内向不稳定 、黑大豆等 ，防抑郁 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。敏感多虑 。
发病倾向 ：易患脏躁 、柑皮、在清热的时候一定要小心 ，咖啡 、花生粥也颇为相宜 。以神情抑郁 、高粱 、不要太凉 ，情感脆弱 ，尤其是女性 。
气郁的人也会上火 ，包菜 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。葡萄干 、少食肥甘厚味的食物。百合病及郁证等 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，如佛手、 、洋葱、梅核气、气郁体质的人也可以少量饮酒，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、香菜 、柚子 、油菜、忌食辛辣 、荞麦 、柠檬 、萝卜 、香橼 、茉莉花等食物 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，浓茶等刺激品，丝瓜 、而龙眼、玫瑰花 、
大蒜、